Archivo mensual: junio 2008

Hemos visto que, si no hay ningún impedimento, el sexo puede disfrutarse mucho y de manera especial cuando la mujer está embarazada. Realmente existen pocos casos en los que mantener relaciones sexuales está contraindicado.

Sin embargo, también es habitual que durante la gestación el sexo sea menos frecuente y en ocasiones pueda causar alguna molestia. ¿Por qué puede disminuir la frecuencia de relaciones sexuales o incluso desaparecer?

Es probable que la fluctuación en los niveles de hormonas y algunos de los primeros síntomas del embarazo, como las náuseas y el cansancio, puedan reducir la líbido o el deseo sexual de la mujer, aunque sea de manera temporal. La estadísticas señalan que cerca de la mitad de las mujeres ven disminuido su deseo sexual durante los primeros meses de embarazo.

Además, otras molestias que pueden verse acrecentadas en el tercer trimestre, cuando se acerca la fecha del parto, hacen que la frecuencia de relaciones sea más baja. La pesadez que siente la madre, las malas digestiones, el cansancio, los dolores musculares, el insomnio, la retención de líquidos… son algunas de las razones que pueden llevar a que la madre se sienta muy molesta y sólo desee descansar.

Aparte de cuestiones hormonales y físicas, en el deseo sexual también entran en juego cuestiones psicológicas de percepción.

Hay mujeres que, en el tercer trimestre, aceptan los cambios de su cuerpo con cierto recelo y no aprecian la belleza de sus nuevas y grandes curvas, por lo que son reacias a mantener relaciones sexuales por vergüenza o porque no se siente atractiva. Siempre se debe respetar, pero es importante tratar de ver el cuerpo de la mujer embarazada como una fase natural en la vida y descubrir que ahora hay ciertas novedades que pueden resultar interesantes.

Este problema puede darse también en la pareja, a la que tal vez más el miedo a hacer daño que el rechazo a la nueva imagen de la mujer haga que disminuya el deseo sexual. Pero una mujer embarazada es sexy si así lo siente y si así se lo hacen sentir.

Si el deseo es bajo, sea por parte del miembro de la pareja que sea, hay que plantearse el cuidado de la relación de pareja, del afecto, que no puede desaparecer en esta importante etapa y que no viene sólo a través del las relaciones sexuales con penetración. El erotismo se puede buscar de muchas maneras, y pensar que hacer el amor es saludable para todos puede animar a intentarlo: aunque al principio no se desee demasiado, lo habitual es que al final se acaba disfrutando. Todo es empezar…

Otras razones para que la frecuencia de las relaciones disminuya son más infundadas y basadas en mitos inciertos fruto del desconocimiento.

• Como por ejemplo, el miedo a lastimar al bebé por el coito: el líquido amniótico donde está el feto anidado funciona como amortiguador, protegiéndolo. Aparte la pared muscular del útero también ejerce su acción amortiguadora, y siempre podremos intentar las posturas que conlleven una penetración menos profunda.

• Miedo a que el semen entre en el líquido amniótico y pueda afectar al bebé: el tapón mucoso cierra la entrada del útero impidiendo que el semen entre en contacto con nuestro hijo.

• Otra preocupación infundada es que el bebé “recuerde” lo que está pasando. Sí que percibe algo distinto, pero no sabe lo que es, sólo que le gusta. Notará cierta agitación, y resultará agradable también ahí dentro tanto el balanceo como la mayor cantidad de oxígeno en sangre que le transmitiremos: el sexo durante el embarazo también es placentero para el bebé.

En cualquier caso, es fundamental que entre la pareja se establezca un diálogo claro al respecto de lo que está sucediendo en unos momentos tan importantes de la vida, porque el silencio o el malestar no son beneficiosos tampoco para el bebé. Lo mejor es poner sobre la mesa cuáles son nuestros deseos, nuestros sentimientos, miedos o rechazos. La comprensión y el apoyo mutuo es fundamental en esta etapa delicada, y habremos de considerar y respetar que cada uno vive el sexo con sus propios temores o recelos.

Todo se llevará de manera más sencilla si la pareja permanece unida. Además, tendremos en cuenta que este bajón en el deseo sexual es una situación pasajera durante el embarazo, y que puede que incluso con el transcurso de unas semanas la situación cambie.

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Como transmite sabiamente Maitena en esta viñeta, llega un momento en la vida de muchas mujeres que tienen que elegir entre ellas y su carrera profesional o la crianza de sus hijos. Bueno, algunas pueden elegir y otras no tienen más remedio que trabajar. Pero nos vamos a centrar en las que sí tienen cierta libertad de maniobra en su vida.

La Ministra española de Defensa Carme Chacón, a quien ya hemos dedicado varios posts, ha optado por el trabajo a tiempo completo o exclusivo desde las 6 semanas del parto, asumiendo el padre el resto de la baja de maternidad. Es una opción que nuestra vicepresidenta Fernández de la Vega ha calificado de “un modelo a seguir” para el resto de las madres y ejemplo de conciliación y política de igualdad. Pero yo me hago varias preguntas:

1. ¿Es un ejemplo que ya que sólo tenemos un hijo de media en España (1,4) no lo criemos ni siquiera 2 meses?
2. ¿Tiene derecho ese bebé a la lactancia materna? ¿No recomienda la OMS y Unicef 6 meses de lactancia exclusiva y debería ser esto una prioridad de salud pública?
3. ¿Realmente le importan algo los bebés a nuestro sistema económico y social?
4. ¿Saben los gobiernos qué es la crianza con apego y con vínculo y la fusión mamá-bebé de la primera infancia?
5. ¿Es igualdad que el padre ocupe el lugar de la madre en el momento en que este es más importante en la vida? ¿No puede el padre complementar en vez de excluir?
6. ¿Es conciliar ver a tu hijo en foto y los fines de semana o es simple y llanamente renunciar?
7. ¿Las mujeres modernas y feministas no crían a su familia? ¿Las madres que sí dedicamos nuestro tiempo a los hijos desperdiciamos nuestro talento y somos trogloditas?
8. ¿Es lo mismo un bebé enmadrado que des-madrado?
9. ¿El escaso tiempo de calidad (pocas horas al día y normalmente baño y cena) es comparable a la crianza a tiempo completo o parcial?

Muchas preguntas que cada familia debe responderse en función de su corazón, filosofía de vida y posibilidades económicas.

Los bebés tienen necesidades por encima de las ambiciones personales de sus padres y de teorías sexistas obsoletas que nos hacen creer que somos iguales-andróginos en todo sin tener en cuenta ni la biología ni la ideosincracia propia de cada sexo. Como dice Isabel Fernández del Castillo “hoy se sabe que el vínculo madre-hijo es el sustrato de la misma capacidad de amar, de convivir. Apoyarlo o no tiene una profunda trascendencia social.”

Los bebés son el eslabón más débil de la cadena social y muchos no tienen derecho a su propia madre o padre ni los primeros meses de vida. Pero las sociedades más humanas y avanzadas son aquellas que sí tienen en cuenta y respetan sus necesidades: Suecia tiene 64 semanas de baja maternal, Noruega 52, Dinamarca 50, Finlandia 44 e Islandia unas 40. 

Estos países saben que invertir en los primeros años es lo más rentable socialmente porque redunda en salud física y mental en su población. Y esas madres además de criar a sus hijos también son las más activas laboralmente de Europa y con mejores puestos. ¡La vida no se acaba por cambiar muchos pañales!

¿Se puede trabajar y criar a la vez? Por supuesto. Durante toda la historia de la humanidad y en la mayor parte del planeta las mujeres siempre han trabajo pero junto a sus hijos o cerca de ellos. Es en nuestro modelo económico adultocentrista que ambos padres están todo el día abducidos lejos de sus hijos. Y existen muchas opciones (tantas como personas) para conciliar trabajo o familia: excedencias, trabajo parcial, trabajo cerca de casa, teletrabajo, etc.

Sra. Ministra, usted no es para mí un ejemplo a seguir como madre, sencillamente porque apenas va a ejercer como tal.

Aunque sea políticamente incorrecto, prefiero ser madre insumisa o gonzalizante o slow o suave o apegada o como se quiera decir. En el fondo todo es lo mismo: madre mamífera de un bebé mamífero que necesita mamá. Sin más etiquetas.

Más información | El País
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Tranquilos porque es sólo una pregunta retórica. Ya supongo que en una sociedad donde la lactancia en público de bebés humanos está mal vista y a veces impedida, donde la duración de la lactancia es bastante corta para las recomendaciones de la OMS y las necesidades de la especie, y donde muchas mujeres voluntariamente no amamantan ni un sólo día, la opción de amamantar a un animal debe parecer primitiva, insolente y absurda.

Pero me ha encantado ver, en un completo blog de lactancia y sueño del bebé, la generosidad y abertura de mente de mujeres que sí lo han hecho, aunque reconozo que impacta el verlo.

Y no es sólo propia de madres humanas, en la web hay muchas fotos de animales amamantando a crías de otra especie. Abajo podéis ver a otra mujer con un monito y a una perra amamantando a tigres pero también hay gatas con perritos, tigresa con cerditos, etc.

Y lo mejor de la web es una amplia colección de fotos de mamíferos haciendo honor a su nombre: dar de mamar.

Aunque me parecen unas mujeres admirables y solidarias, yo no lo haría. Yo daría a esos bebés animales un buen biberón.

¡Y queda demostrado que los dientes no son un impedimento a la lactancia porque se mama con la boca y no con los dientes, y esto se aplica tanto a niños como tigrecitos¡

Vía | Dar de mamar 

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Ya sabemos de la importancia que tiene la educación vial para los más pequeños, incluso desde los 2 o 3 años se puede enseñar a los niños y niñas algunos conceptos básicos de comportamiento en las vías.

Y, dado que los padres suspendemos en seguridad vial, no es de extrañar que a veces sean los pequeños los que vayan concienciando y aconsejando a sus padres al volante. Incluso, cada vez más niños son los que, dentro del coche, recriminan a los mayores cuando les ven cometer infracciones.

Así se desprende de un estudio que afirma que el 90% de los niños que acuden a talleres de conducción transmite esa experiencia a sus familias. Avisan de la necesidad de colocarse el cinturón de seguridad, ocupan los asientos traseros por iniciativa propia y recuerdan a los padres que hay que parar en ámbar, entre otros consejos.

Y lo mejor es que parece que esas advertencias tienen efecto en los padres: hasta el 70% de los conductores cambia de manera efectiva su forma de conducir.

De cualquier forma, recordemos que lo mejor es predicar con el ejemplo y no esperar que nuestros hijos aprendan a ser conductores responsables exclusivamente a través de clases de educación vial.

Vía | Antena 3 Noticias
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No hay nada más tierno que un bebé durmiendo por eso para la foto de esta semana he elegido esta preciosa foto de un niño llamado Daniel durmiendo plácidamente.

La mayoría de los bebés y niños pequeños luchan cuando tienen sueño por no dormirse y cada niño tiene su propio ritmo. Por nuestra parte los padres debemos crear las condiciones necesarias para que nuestros hijos tengan un descanso y sueño adecuados, pues son muy importantes para su desarrollo.

Agradecemos a los padres de Daniel por haber querido compartir esta hermosa foto con nosotros y con todos los lectores de Bebés y más. Y les recuerdo que si se animan y quieren ver la foto de sus retoños en Bebés y más, deben subirla a nuestro grupo flickr.

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Cualquier persona puede acusar los efectos del sol o del calor, pero algunos casos concretos están más expuestos, y entre ellos los niños menores de 6 años y los recién nacidos, muy propensos a las alteraciones de temperatura.

Cuando una exposición excesiva y continuada al calor o al sol no es bien tolerada por una persona y le provoca un shock, hablamos de “golpe de calor”. Se pueden alterar las funciones metabólicas, el corazón o los pulmones que provocan importantes problemas de salud, sobre todo, como decimos, en aquellas personas más vulnerables.

Pero podemos prevenir un golpe de calor siguiendo estos consejos que se aplican a todos los que quieren atenuar las consecuencias de las elevadas temperaturas. En general, se trata de medidas que favorezcan los mecanismos de enfriamiento del cuerpo y aseguren un adecuado estado de hidratación.

Reposo: evitar que los niños hagan ejercicio físico cuando haga más calor, en las horas centrales del día. Si se sale con los pequeños, habrá que descansar a la sombra o en lugares frescos y ventilados.

Ropa: Se recomienda vestir indumentaria ligera, amplia, a ser posible de algodón, que transpire, y de colores claros, que absorben menos el calor.

Al aire libre, protección: la cabeza debe llevarse protegida con algún gorrito que permita transpirar. En la playa o campo, hay que intentar evitar el centro del día, de 11 a 17 horas aproximadamente, y descansar bajo la sombrilla, además de proteger la piel con una crema solar. Unas gafas de sol también protegerán los ojos de los pequeños.

En casa: es aconsejable cerrar las ventajas y echar las cortinas en las fachadas expuestas al sol. Hay que mantener las ventanas cerradas mientras la temperatura exterior sea superior a la interior. Es conveniente abrirlas de noche, cuando refresca, para ventilar la casa. Intentar permanecer en las estancias más frescas, sobre todo en las horas centrales del día.

Refrescarse: ducharse o bañarse con agua fresca, mojarse cara y manos, ponerse ante un ventilador o poner el aire acondicionado a una temperatura agradable…

Alimentación: para hidratarnos, comer mucha fruta, verduras y hortalizas frescas y cocidas. Hay que anticiparse a la sensación de sed y ofrecer a los pequeños con frecuencia abundantes líquidos (lo más sano, agua y zumos naturales). El sudor excesivo hace que perdamos más líquido del habitual, así que tedremos que beber más.

En los bebés recién nacidos, el sudor no es tan visible porque digamos que “su termostato”, el sistema de regulación de su temperatura aún es inmaduro, así que habremos de llevar especial cuidado en que estén bien hidratados.

Siguiendo estos consejos, los más pequeños y nosotros disfrutaremos del verano sin sustos.

Más información | Médico directo
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Hemos llegado al punto en el que dejamos atrás las 20 primeras semanas de embarazo. Es decir, la primera mitad de la gestación. Queda por delante la segunda parte del embarazo que acabará con el deseado momento de conocer la carita de tu bebé.

En las próximas semanas el bebé crecerá aproximadamente el doble de su tamaño y aumentará diez veces su peso. Hagamos un repaso de este quinto mes de embarazo semana a semana.

En la semana 21 de embarazo (semana 19 desde la concepción) el bebé mide unos 25 centímetros de la cabeza a los pies y pesa alrededor de 350 gramos. La actividad del pequeño dentro del útero es intensa y así lo hace notar. El bebé se mueve más o menos 50 veces por hora. De momento, tiene espacio suficiente para realizar todo tipo de movimientos, estiramientos y giros por lo que sentirás sus vigorosas pataditas a lo largo del día, especialmente cuando te recuestes a descansar.

Parece increíble, pero para contrarrestar las horas de actividad el bebé también duerme dentro del útero, adoptando posiciones muy peculiares, con las manos en la barbilla, chupándose el dedo, con la barbilla sobre el pecho…

A estas alturas, los latidos del corazón del bebé son muy fuertes y pueden oírse fácilmente a través de un estetoscopio cuando antes se utilizaba un aparato llamado doppler.

En la semana 22 se pueden ver los párpados, las uñas y las cejas, aunque estas últimas todavía no tienen color, son blancas. Mide unos 27 centímetros y pesa casi 500 gramos, aunque su grasa corporal es sólo del 1%. De ahora en más irá ganando capas de grasa que le ayudarán a regular su temperatura corporal.

Su cerebro, en continuo desarrollo, experimenta alrededor de esta semana grandes progresos en el sistema límbico, el cerebro medio, que gestiona respuestas fisiológicas ante respuestas emociones. Es muy importante (y recomendable) establecer contacto con el bebé desde que se encuentra en la panza, pues como veis es capaz de procesar los estímulos que recibe desde el exterior e incluso sufrir cambios de estado de ánimo.

En la semana 23 sus ojos están completando su desarrollo, aunque todavía no tienen el color con el que nacerán pues el iris no está pigmentado. De todas formas, hasta los seis meses e incluso el primer año de vida sus ojos no tendrán el color definitivo.

Mide unos 28 centímetros de la cabeza a los pies (unos 21 centímetros de la cabeza a las nalgas) y pesa poco más de medio kilo. Los sistemas digestivo, circulatorio y respiratorio continúan desarrollándose. Traga líquido amniótico de la placenta para ejercitar el sistema digestivo mientras que los pulmones ensayan movimientos de respiración, aunque hasta el momento de nacer el oxígeno que necesita para vivir es proporcionado a través del cordón umbilical que le conecta con su madre.

En la semana 24 el bebé alcanza cerca de los 30 centímetros de la cabeza a los pies (unos 23 centímetros de la cabeza a las nalgas y 7 cm de piernas) y pesa alrededor de 650 gramos.

Es un pequeño ser humano, su cuerpo ya es proporcionado y comienza a acumular grasa. Sus órganos se siguen perfeccionando hasta el momento de nacer. Su páncreas ha comenzado a producir insulina, una hormona que regula la incorporación de la glucosa de los alimentos.

Es aproximadamente a las 24 semanas cuando el desarrollo retinal del bebé está completo y ya puede abrir y cerrar los ojos intermitentemente. De ahora en más practicará el reflejo del pestañeo que le permitirá proteger sus ojos durante toda su vida. Su desarrollo cerebral se produce con rapidez, sus ondas cerebrales son similares a las de un recién nacido y el desarrollo de su oído medio, que regula el equilibrio, le permite diferenciar los cambios de posición dentro del útero.

Desde dentro del vientre puedo escuchar todo lo que pasa a su alrededor. Puede que se asuste con ruidos fuertes o que reaccione con movimientos cuando le hables o le cantes una canción.

Con respecto a la madre, habrá comenzado la etapa de la planificación de la llegada del bebé. Querrás tener todo listo para cuando llegue, pero cuidado que está muy bien querer recibirlo a lo grande pero tampoco es bueno obsesionarse.

Si no te la han hecho antes, en estas semanas seguramente te harán una ecografía de alta resolución, una ecografía morfológica donde estudian los órganos del bebé y el volumen de líquido amniótico para comprobar que va todo bien y descartar posibles inconvenientes.

En la semana 24 se realiza además una analítica para estudiar la curva de azúcar y detectar una posible diabetes gestacional a través del Test de O´Sullivan.

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Los avances médicos a veces traen casos que parecen de ficción. La cirugía fetal es uno de los ámbitos que más progresos logra y, afortunadamente, muchas veces en la actualidad es posible intervenir sobre el feto en el que se han detectado anomalías para tratar de salvarlo o sanarlo.

En este caso han sido cirujanos australianos los que han salvado la pierna de un feto de 22 semanas en la primera operación quirúrgica realizada en Australia antes de los 7 meses de embarazo. Una anomalía cortaba la sangre que debía llegar a la pierna izquierda del bebé, y si no se llega a producir la operación habrían tenido que amputarle las extremidades al nacer, con lo cual el mérito y el éxito son muy importantes.

La operación se realizó a través del abdomen de la madre con un telescopio de dos milímetros de grosor que aplicó el láser necesario para cortar el tejido que impedía el flujo sanguíneo de la pierna izquierda del feto.

Ahora la mujer está ingresada en el hospital en el que se practicó la intervención, el Monash Medical de Melbourne, e imaginamos que muy feliz. No es para menos.

Vía | 20 minutos
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Durante los últimos tres meses hemos publicado las historias que vosotros habéis querido compartir con los lectores de Bebés y más.

La idea surgió en el Mes del Padre, cuando comenzamos publicando las historias que nos enviaban los papás, invitación que luego extendimos también a las madres.

La aceptación ha sido muy buena. Hemos recibido un montón de historias sinceras escritas desde el corazón sobre vuestras experiencias como padres. Algunas muy conmovedoras, otras tristes, otras alegres, algunas cortas, otras largas, pero todas colmadas de sentimiento.

Hemos decidido dar fin a la sección, por eso queremos agradecer enormemente que hayáis compartido con nosotros vuestras historias.

Lamentablemente, debido a la cantidad de relatos que recibimos no hemos podido publicarlas todas, pero no cerramos la puerta a retomar la sección en el futuro.

Una vez más, muchas gracias por contarnos vuestras historias.

En Bebés y más | Historias de Padres

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Alec – Muchacho; Celedonio – Muchacho; Samir – Muchacho; Maciela – Muchacha; Evodia – Muchacha; Luken – Muchacho; Eleazar – Muchacho; Umberto – Muchacho; Eleonor – Muchacha; Deidamia – Muchacha; Timotea – Muchacha; Eric – Muchacho; Yeruti – Muchacha; Tolomeo – Muchacho; Palaciada – Muchacha; Randall – Muchacho; Cesia – Muchacha; Arcángela – Muchacha; Ursina – Muchacha; Tali – Muchacha; Sigue leyendo →